Cerita Pasal Stress

Assalamualaikum

Pernah terfikir tak kenapa stress? kadang kadang kita selalu stress over something yang kita takleh control, but instead of stress like crazy or tak tentu hala. Marilah kita hadapi dengan tenang. Hidup ni adalah satu ujian.

Dulu aku selalu stress sampai termimpi-mimpi time tidur sebab terlampau stress. Then bila aku kerja satu tempat ni, aku ada geng yang kami stress paling paling pon sejam dua. Yelah KPI tak meet mestilah stress kan. Tapi kita kena taw, sometimes benda tu bukan berpunca dari kita tapi other factors jugak.

Contoh miss shipment. sebab apa? Hang yang terlupa nak masukkan dalam production plan atau sebab barang tu ada high failure rate? (Tak lepas quality control or engineer hold barang tu). Apa sahaja faktor. Memula memang stress sebab customer direct kita. Kita kena inform dengan cara berhemah walaupun sering dipersalahkan atau dimaki =(

Selalu jugak bercakap dgn rakan sekerja,

A : Harini memang menyedihkan, esok masih ada!

B : Yeahhhh esok masih ada, mari kita persetankan semua ni.

A & B : Hahahhahahaha enjoyyy, bila lagi nak kena marah.

Sometimes you just take it and enjoy what life throws at you! You can't be perfect at everything in life. Stress is there, but how you handle it. Tak salah nak stress, yang salah bila hang terlalu mengenangkan benda yang tak dapat diubah sehingga menyebabkan depression.

Kalau stress sangat, carilah kawan yang dipercayai untuk luahkan, atau makan ice cream, atau maybe dengan menulis? Apa sahaja cara yang tidak merbahyakan diri sendiri. Tapi kalau masih tak dapat handle, sila lah berjumpa yang pakar =) Dulu aku pernah baca satu buku motivasi ni, kita mesti selalu remind diri sendiri,

"Saya seorang yang dapat mengatasi stress."

We are what we say and think about it. Jadi, aku nak mengajak semua yang baca ni untuk keep calm and continue your life as if nothing happen! But still be cautious and continue to do improvement and remember below,

"Every life has its own riddle, so stay interested in life."

Yeahhh relax & continue breathe (pic courtesy of google)

Ada jugak rakan sekerja pernah tanya aku,

A : Kenapa hang relax ja? macam takda apa apa yang berlaku pon.

B : Habis hang nak aku meratap sampai bila? Bhahahahha

Aku memang stress macam orang hilang akal, tapi nanti after a few moment aku akan relax ja macam takda apa yang berlaku. Walaupun before tu aku ada pegi toilet manangis ke pe. Then rasa malu sebab menangis dan ada orang nampak. Hilang terus stress cara ni miahahahahah

okay p makan dessert dulu! Bye and thank you for reading this entry! (pic courtesy of google)